1. Tidak mengambil sarapan pagi
Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi,
paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan
mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan
menjadikannya kurang aktif.
2. Terlebih makan
Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan
mengurangkan kuasa mental otak.
3. Perokok
Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas
atau terbakar dan boleh mengakibatkan penyakit
'Alzheimer'.
4. Penggunaan gula yang berlebihan
Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu
penyerapan protein dan nutrisi. Selain daripada itu,
ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat.
5. Pencemaran udara
Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan
manusia.Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan
bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.
6. Terlebih tidur
Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa
tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak
kita mati.
7. Menutup muka ketika tidur
Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak
menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding
oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.
8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat.
Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan
keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada
sel-sel otak.
9. Kurang berimiginasi
Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak
kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap
kecerdasan/keaktifa n otak menurun.
10. Jarang berfikir
Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang
aktif. Oleh itu, perbincangan yang membina boleh
menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.
DARI PELAJAR, KEPADA PELAJAR, UNTUK PELAJAR
Categories
- ABM (3)
- Akhlak (10)
- Ibadah (5)
- Isu Semasa (17)
- IT (2)
- Kemajuan Terkini (1)
- Kisah (7)
- Maktabah (1)
- Mukasyafah Al-Qulub (10)
- Petua (13)
- Qasidah (2)
- Sirah (4)
- Soalan Percubaan SPM (1)
- SPM (6)
- Syariat (29)
- Tafsir (2)
- TAREKAT NAQSYABANDI (4)
- Tokoh (7)
- Wahhabi (1)
Blog Archive
-
▼
2009
(112)
-
▼
Mac
(64)
- 4 tingkatan Mursyid Naqsyabandi
- Tarekat Naqsyabandi
- Umar bin Abdul Aziz
- Petua Kebahagiaan bagi yang berminat!!
- Rasulullah SAW & Pengemis Yahudi
- Sirah Nabi Muhammad S.A.W
- Nota Physics SPM
- ISU MURTAD
- Al-Bani......
- ISLAM dan HAK WANITA
- Kebanggaan kerja
- In the Name of Allah, most Compassionate, mostMerc...
- Semoga ALLAH S.W.T menjauhi kita dari bala bencana
- Terdapat seorang pemuda yang kerjanya menggali kub...
- SESALAN SANG ALGOJO……
- Former Baptist explains why she is now a Muslim
- SETAN DAN HIDUNG
- Larangan Melepak
- Pengaruh nama ke atas peribadi anak
- Perkara Yang Merosakkan Ukhuwah
- Perkara Yang Merosakkan Ukhuwah
- Banyak hikmah di sebalik dugaan Tuhan
- Balasan baik hindari marah
- Abu Darda’
- WANITA PENJINAK SINGA JANTAN
- As syahid Imam Hassan Al Banna
- Solat fardu Rasulullah tidak pernah bersendirian
- SALAHUDDIN al-Ayubi
- Zainab al-Ghazali
- Bahaya mazhab Kristian yg 'mirip' Islam
- Akhlak Umpama Bunga
- 15 kesilapan ibubapa dalam mendidik anak-anak
- 10 Fitrah Manusia Cantik
- 10 Fitrah Manusia Cantik
- 7 jenis wajah mayat di dlm kubur...
- 5 Tahap IMAN Manusia
- 4 golongan lelaki...Check it out...
- Nasihat al-Qamah: Lima cara pilih sahabat
- Koleksi Petua
- Bab 10 – Merindukan Alah swt
- Bab 9 – Mahabbah(Cinta) kpd Nabi saw
- Bab 8 – Bertaubatlah
- Bab 7- Meninggalkan perintah, Fasik dan Munafik
- Bab 6 – Lupa kpd Allah swt
- Bab 5- Memerangi nafsu dan syahwat
- Bab 4- Melatih diri menahan nafsu dan syahwat
- Bab 3 – Sabar dan Sakit
- Bab 2 – Menangis kerana Takut Allah swt
- Bab 1- Takut kepada Allh swt
- Jaga PANDANGAN MATA
- Gelang MAGNET
- Keindahan Matematik
- Bahaya JIKA TERLALU...
- AIR
- Petua Hindar Jerawat
- Tafsir Juz Amma
- Bayi berwajah ULAR
- 10 Tabiat Rosakkan Otak
- Akibat Buat Maksiat
- 10 Nasihat Memahami Maksud Al Quran
- RAHSIA SOLAT LIMA WAKTU
- 10 PERUATAN SIA-SIA
- AKHLAK ISLAMIYAH
- 10 Perangkap SYAITAN
-
▼
Mac
(64)
Selasa, Mac 17, 2009
Label: Petua
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
0 ulasan:
Catat Ulasan