Bahaya JIKA TERLALU...

1. Terlalu LAMA BERDIRI
Merosakkan tulang.Urat- urat sekitar kaki menjadi kembang.

2. Terlalu LAMA DUDUK
Merosakkan lipatan daging. Akan mudah dihinggapi penyakit tua. Tubuh menjadi kendur.

3.Terlalu LAMA MELIHAT
Merosakkan darah. Darah haid menjadi lebih kotor dari biasa.

4.Terlalu BANYAK TIDUR
Merosakkan tenaga. Menjadipemalas. Jauh jodoh. Selalu berangan-angan. Urat-urat sekitar rahim menjadi tidak kuat. Mudah dijangkiti kemandulan.

5.Terlalu RIANG/GEMBIRA
Merosakkan usus.

6.Terlalu KERAP MARAH
Merosakkan hati. Cepat kelihatan tua.

7.Terlalu BANYAK BERFIKIR
Merosakkan limpa. Kulit muka cepat berkedut. Haid tidak menentu & dalam waktu tidur
kerap mengalami sentakan kaki atau tangan. Kesihatan rahim dan sekitarnya mudah terjejas.

8.Terlalu BANYAK BERSEDIH
Merosakkan jantung.

9.Terlalu MERANA
Merosakkan paru-paru.

10.Terlalu TAKUT
Merosakkan ginjal. Apabila fungsi ginjal terjejas, boleh mengakibatkan gejala kencing manis dan lemah jantung.

11.Terlalu KERAP TERKEJUT
Merosakkan pundit hempedu. Gejala pening kepala kerap dialami. Haid menjadi tidak menentu dan kadangkala pendarahan terlebih.


12.Terlalu BANYAK MAKAN
Merosakkan pencernaan. Mudah mengalami keletihan, malas dan selalu mengantuk. Liang vagina kurang bersih (semakin banyak 'ragam' lauk/makanan yang dimakan dan semakin terjejas kesihatan)

13.Terlalu BANYAK MINUM AIS
Merosakkan otot & lambung. Badan dan payudara menjadi lembik. Berat badan meningkat. Mudah diserang penyakit dan tidak kelihatan awet muda.

14.Terlalu BANYAK MASA LAPANG
Merosakkan fikiran. Kelapangan masa yang terlalu banyak menimbulkan suka berkhayal dan
menimbulkan pelbagai penyakit jiwa, kecuali masa lapang diisi dengan akitiviti hidup positif.